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Pies separados al ancho de los hombros, un pie ligeramente adelantado para mantener el equilibrio. Manos abiertas y elevadas a la altura de la barbilla. Esta posición te permite bloquear impactos de inmediato sin lucir amenazante ante posibles testigos.

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A good manual focuses on more than just "fighting." It emphasizes staying safe through a layered approach. 1. Prevention and Mental Attitude manual defensa personal callejera pdf link