De Habilidades Dbt Pdf Link: Manual De Entrenamiento

Para quienes sienten que sus emociones los "secuestran". Se enseñan técnicas para identificar, nombrar y cambiar las respuestas emocionales problemáticas, así como estrategias para reducir la vulnerabilidad física y mental a la reactividad.

El manual de entrenamiento de habilidades DBT es un recurso valioso para terapeutas, pacientes y familiares que desean aprender sobre las habilidades DBT. A continuación, te proporciono algunos enlaces a PDFs que podrían ser útiles: manual de entrenamiento de habilidades dbt pdf link

Pautas para mantener el autorespeto (Valores, Imparcialidad, Disculpas sin exceso, Veracidad). Para quienes sienten que sus emociones los "secuestran"