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Un estilo de alimentación sin pasar hambre, donde se controlan los carbohidratos refinados (Alimentos Tipo E) y se priorizan las proteínas y vegetales (Alimentos Tipo A).

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Identificación de alimentos que elevan el estrés. Un estilo de alimentación sin pasar hambre, donde

Suárez destaca que un metabolismo lento no solo causa sobrepeso, sino también . sino también .